شتاب قیمت ها و کم شدن سبد خانواده

 

*قیمت اقلام غذایی و مایحتاج مردم در شهر اوزاسفند ۱۴۰۲*

سایت ستاره اوز دو دهه است که قیمت و آمار مایحتاج مردم در شهر اوز را منتشر می کند تا بینندگان و خوانندگان خود  بتوانند با وضعیت قیمت ها آشنا شوند طی این ۲۰ سال تمام اقلام افزایش یافته است بعضی از اقلام صد برابر بر قیمت آنها اضافه شده است در صورتی که درآمدها انچنان رشدی نداشته است و سفره مردم کم بضاعت و فقیر روزبه‌روز کوچکتر شده است  قیاس نسبت به گذشته باید نسبت به درآمدهای آن‌زمان و اکنون انجام گیرد همچنان که مخارج نیز باید بر این اساس رصد شود .
تهیه این گزارش طی سه روز بوده و از مغازه و فروشگاه‌های مختلف شهر اوز قیمت گرفته شده است. برخی نرخ ها یکسان نیستند که یا کیفیت آن اجناس متفاوت بوده یا عده ای نرخ های متفاوت داده اند که سعی شده حدود آن قیمت ها ذکر شود . قیمت تره بار از میدان تره بار اوز گرفته شده است و مبنا می باشد .

همشهریانی در داخل و خارج کشور کمک حال عده ای از همشهریان در اوز هستند این آمار و قیمت اجناس می تواند برای آنها هم موثر واقع شود .‌

از هزار تومان مختصر شده (هت).   و کیلو گرم مختصر شده (ک)
قیمت اقلام و مایحتاج عمومی مردم در شهر اوز است اقلام زیاد دیگری هم هست که اینجا نیاورده ام که تعداد آنها کم نیست بلکه آن احتیاجات اساسی نام برده شده است  

گوشت گوسفندی کیلویی ۵۴۰ تا ۵۵۰ هت
گوشت گاو بدون استخوان ۵۰۰ هت
گوشت چرخی گاو ۵۰۰هت
کله پاچه  و سیرابی گوسفند پاک کرده ۲۵۰هت
جگر با شش گوسفندی کیویی ۴۵۰هت
گوشت بوقلمون ران و سینه کیلویی ۳۳۰هت
کتف و بال و گردن بوقلمون ک ۱۹۰هت
مرغ تازه ۸۹هت/دل مرغ ۳۳۰گرم ۳۸هت/جگر مرغ بسته ۴۰۰ گرمی ۲۵ هت /سنگدان مرغ ۴۰۰ گرم ۲۵هت
قارچ هر کیلو از ۱۲۰ تا ۱۵۰ ها
ماهی هوور    / ماهی شعری/ مارماهی
تن ماهی طبیعت ۷۴هت تا ۸۵
تن ماهی شباب ۸۵هت/ تن ماهی ساحل ۸۵ ها
تخم مرغ شانه ۳۰ عددی ۱۲۵هت/بالیکا ۱۳۸هت

برنج گونی ۱۰ کیلویی دانه زرد طبیعت ۵۷۵هت
برنج ۱۰ دانه زرد گل پسند ۵۲۵هت
برنج ۱۰ ک خوشبخت دانه زرد ۵۵۰هت
برنج ۱۰ ک خوشبخت دانه سفید ۶۳۰ هت
برنج ۱۰ ک دانه سفید اسکندری ۶۳۸هت
برنج ۱۰ ک  ایرانی کامفیروز ۹۸۰هت

سوسیس آلمانی ۴۰ درصد ۵۰۰ گرم ۶۷۷۵۰تومان
سوسیس مرغ ۵۵درصد ۵۰۰ گرم ۷۷۱۵۰ تومان
/ سوسیس ۵۵ درصد گوشت کاله ۵۰۰گ/  ۱۱۲هت
سوسیس مخصوص ۶۰ درصد دمس ۵۰۰ گرمی  ۹۲۸۴۰ تومان
هات داگ دمس ۱۳۲هت
هات داگ ۶۰ درصد مرغ ۵۰۰ گرمی ۵۵۵۰۰ تومان
همبرگر ۵عددی

رب گوجه ۸۰۰ گرمی یک و یک ۵۹۹۰۰ تومان
رب گوجه مشکوه ۸۰۰ گرمی ۵۳هت
سس گوجه مهران ۴۰۰ گرمی ۳۶هت
سس کیمبال ساده ۳۲۵گرمی ۷۵۵۰۰ تومان
دکوس کوچک  ۲۱ هت
کنسرو لوبیا چیتی ۳۸۰ گرمی فامیلا ۳۲۹۰۰ تومان
کنسرو نخود فرنگی ۳۸۰ گرم رعنا ۳۴۴۹۰ تومان
کنسرو بادمجان بهروز ۳۸۰ گرم ۳۸۷۰۰ تومان
آب لیمو شیشه ۳۲۰ جرم کوچک یک و یک ۴۴۹۰۰ تومان
آب میوه سن ایچ ۱ لیتری ۴۶۵۷۰ تومان
آب معدنی بزرگ ۸هت
آب معدنی کوچک ۵هت
آب آب‌شیرین کن هر ۲۰ لیتری ۵هت
نوشابه کوچک ۱۰ هت
نوشابه خانواده ۱و نیم لیتری ۲۵ هت

شیر پاکتی ۱ لیتری ۲۵ تا ۳۰ هت
شیر تازه بطری دامداران ۳۰ هت
شیر پگاه کم چرب ۲۸هت
ماست بزرگ سون کاله ۱.۸۰۰ گرمی ۹۹هت .
ماست دامداران ۱.۷۵۰ گرمی ۵۶ هت
پنیر سفید دانمارکی ۵۲۰ گرم ۷۸هت
پنیر سفید روزانه ۵۲۰ گرم ۸۱هت
پنیر ۲ژو ۴۰۰ گرمی ۵۳ هت
پنیر پف ۴۰۰ گرمی ۶۴هت
پنیر لبنه  رامک ۳۰۰ گرم ۵۲هت
پنیر سفیدصباح ۳۰۰ گرم ۳۶هت
دوغ ۱.۵لیتری عالیس ۳۴هت
دوغ ۱.۵پگاه ۳۵هت
ماالشعیر جوجو بزرگ ۲۳هت
ماالشعیر عالیس ۳۰هت
دلستر لیمو ۳۰۵۰۰ تومان
شربت ویمتو ایرانی ۱۱۰هت/ خارجی ۱۷۷هت

نان سنگک هر عدد ریگی ۳هت
نان لواش گرد و زنبوری هرعدد
نان ساندویچی بسته ۵عددی۲۰هت
نان محلی گپک بسته ۳عددی ۳۵تا۳۸هت
کلوچه تنوری اوز ۱۰۸تا۱۴۰هت
تفتون محلی تنوری ۹۵ تا ۱۴۰هت

عدس دانه درشت ک ۶۹تا۷۵هت
عدس دانه ریز ک ۸۵تا۹۵هت
ماش (ماسک) ک ۶۷تا ۸۸هت
لوبیا چیتی ک ۷۸تا۱۱۰هت
لوبیا قرمز ک ۶۷ تا ۸۰هت
لوبیا چشم بلبلی ک ۷۳تا۱۰۰هت
نخود ک  از ۷۰ تا ۱۰۰هت
باقالی ک  ۹۰ تا ۱۲۵هت
لپه آذری ک ۶۵تا۷۰هت
دال قرمز ک ۵۷تا ۸۵
ماکارونی ۵۰۰ گرمی مانا ۱۹هت
ماکارونی ۷۰۰ گرمی ۲۴هت
ماکارونی ۷۰۰ گرمی جهان ۲۶۷۰۰ تومان
رشته فرنگی ورمیشل ۵۰۰ گرمی مانا ۲۲هت

چای باروتی گلابی ۴۵۴گرمی ۲۲۳هت
چای شمشیری ۲۶۸هت/ چای شهرزاد از ۲۸۰تا۲۹۵هت
قند ۳کیلویی طبیعت ۱۵۰هت
شکر کیلویی ۳۲تا۴۰هت

موز خارجی ک ۱۰۰ هت /موز ایرانی ۶۰هت
سیب زرد و سرخ ک ۲۰ تا ۳۵هت
نارنگی ک ۲۰ تا ۴۰ هت
پرتقال ک ۲۵تا ۴۰ هت
کیوی ک ۴۵تا ۵۰ هت
لیمو ترش خاکی ک ۳۵هت
پیاز سفید ک ۱۲تا۱۸هت
گوجه ک ۱۲تا ۲۰هت
سیب زمینی ۱۲تا ۲۰ هت
هویج ک ۱۲تا ۱۶هت
بادمجان ک ۱۰ تا ۱۸هت
خیارسبز ک ۱۶تا ۲۰هت
کاهو ک ۲۰ هت
پیاز سیر ک ۱۵۰هت
سبزی خوردن مخلوط ک ۳۰هت

روغن مایع ۱۰۸لیتری آویلا ۱۲۱۶۰۰تومان
روغن مایع ۸۱۰گرمی بهار ۶۲۵۰۰ تومان
روغن مایع فامیلا ۸۱۰ گرمی ۵۵هت
روغن نباتی ۵کیلویی ساعی ۲۶۵هت
روغن نباتی ۵کیلویی آویلا ۲۷۰هت
روغن نباتی ۱۶کیلویی ۸۲۵ ها

دستمال کاغذی تنوع خانواده ۲۵۰ برگ دولا ۳۳۲۰۰ تومان
دستمال کاغذی جعبه ای سافتلن ۱۰۰ برگ دولا ۳۵۳۹۷تومان
شامپو پرژک سیر ۴۵۰ گرمی ۳۷۷۶۰ تومان
شامپو سپر صحت ۳۰۰ گرمی ۳۵هت
شامپو سدر صحت ۳۰۰ گرمی ۲۵۷۵۹تومان
پودر رختشویی ماشین ل ۵۰۰ گرمی سافتلن ۲۲۶۴۹ تومان
پودر ر م ل ۵۰۰ گرمی اکتیو ۲۲۶۴۹تومان
مایع ظرفشویی پریل آبی ۱لیتری ۴۴۹۴۵تومان
مایع ظرفشویی اوه ۱لیتری ۵۲۶۴۲ تومان
هر دلار ۵۹۴۰۰  هر درهم ۱۶۳۰۰
سایت ستاره اوز/ فرهاد ابراهیم پور ( محمودا)
۲۳/۱۲/۱۴۰۲
منتشر شد

 

آخرین نرخ

*قیمت اقلام غذایی و مایحتاج مردم در شهر اوز/ ۱۸ تیرماه ۱۴۰۳*

سایت ستاره اوز دو دهه است که قیمت و آمار مایحتاج مردم در شهر اوز را منتشر می کند تا بینندگان و خوانندگان خود  بتوانند با وضعیت قیمت ها آشنا شوند طی این ۲۰ سال تمام اقلام افزایش یافته است بعضی از اقلام صد برابر بر قیمت آنها اضافه شده است در صورتی که درآمدها انچنان رشدی نداشته است و سفره مردم کم بضاعت و فقیر روزبه‌روز کوچکتر شده است . قیاس نسبت به گذشته باید نسبت به درآمدهای آن‌زمان و اکنون انجام گیرد همچنان که مخارج نیز باید بر این اساس رصد شود .
با شروع دولت آقای رئیسی در سال ۱۴۰۰ گزارشی از نرخ اقلام مایحتاج عمومی  مردم توسط سایت به بینندگان  ارائه شد و اکنون با شروع کار دولت دکتر پزشکیان آخرین نرخ که مربوط به دولت مرحوم رئیسی بود منتشر می کنیم . طی سه سال در دولت  مرحوم رئیسی بسیاری از اقلام قیمت آنها بیشتر شد .
آیا در دولت پزشکیان این روند اضافه شدن قیمت ها ادامه پیدا خواهد یا نرخ اجناس متناسب با درآمدها پیش خواهد رفت .
تمام کشورهای جهان میزانی از گرانی و تورم را دارند حتی در کشورهای پیشرفته جهان. اما این تورم و گرانی با اضافه حقوق و دیگر تسهیلات تا اندازه زیادی سرشکن می شود و از سبد مردم کم نمی شود
تهیه این گزارش طی سه روز بوده و از مغازه و فروشگاه‌های مختلف شهر اوز قیمت گرفته شده است. برخی نرخ ها یکسان نیستند که یا کیفیت آن اجناس متفاوت بوده یا عده ای نرخ های متفاوت داده اند که سعی شده حدود آن قیمت ها ذکر شود . قیمت تره بار از میدان تره بار اوز گرفتم و مبنا می باشد .

در این گزارش از هزار تومان مختصر شده (هت).   و کیلو گرم مختصر شده (ک) استفاده بردیم
اقلام و مایحتاج مردم در شهر اوز شامل اجناس دیگری هم می شود  که اینجا نیاورده ام ، تعداد آنها کم نیست ،  بلکه از آن احتیاجات اساسی نام برده شده است که بیشتر در سبد خانواده قرار دارد
هزینه های درمان زیاد شده است ، لوازم یدکی ماشین و خودرو مانند  لاستیک و باطری و .. زیاد شده است که خود مردم در جریان آن تا حدودی هستند همچنان هزینه تعمیرات و ...   

گوشت گوسفندی کیلویی ۵۹۰ - ۶۰۰ هت
گوشت گاو بدون استخوان ۵۱۵_ ۵۲۰هت
دم گاو ۲۷۰ هت
جگر گوساله ۳۷۰ هت.
گوشت چرخی گاو ۵۱۰ هت
کله پاچه  و سیرابی گوسفند پاک کرده  ۲۵۰هت
جگر با شش گوسفندی  ک ۴۵۰هت
گوشت بوقلمون ران و سینه کیلویی -۳۰۰و ۳۳۰هت
کتف و بال و گردن بوقلمون ک ۱۹۰هت
گوشت شترمرغ  ۵۹۰ هت
گوشت شتر مرغ با استخوان ۳۹۰ هت

مرغ تازه ۸۹هت/دل مرغ ۳۳۰گرم ۴۰ هت/جگر مرغ بسته ۴۰۰ گرمی ۲۵ هت /سنگدان مرغ ۴۰۰ گرم ۲۵هت
قارچ هر کیلو از ۱۲۰ تا ۱۵۰ ها
ماهی هوور   ۱۶۰ تا ۱۸۰  / ماهی شعری ۱۸۰ تا ۲۰۰ / 
تن ماهی ساحل ۸۰ هت تا ۸۵
تن ماهی شباب ۸۵هت/ تن ماهی بندر ۸۵
تخم مرغ شانه ۳۰ عددی ۱۱۵هت/بالیکا ۱۳۰ هت
برنج   ایرانی کامفیروز  هر کیلو ۹۸ هت
برنج میزبان سفید ۱۰ ک ۶۰۰ هت
برنج زرد میزبان.  ۵۵۰ هت
برنج دانه زرد طبیعت ۱۰ک ۵۹۰هت
برنج دانه سفید طبیعت ۶۳۰
برنج از اقلامی است که روزانه در نوسان است
سوسیس تحسین مرغ ۵۵درصدهر ک ۷۸ هت
سوسیس گوشت دمس ۷۰ درصد ۳۰۰ هت
سوسیس مرغ دمی ۵۵درصد ۱۸۰ هت
هات داگ دمس ۳۰۴ هت
کالباس گوشت دمس ۶۹ درصد ۳۴۴ هت
کالباس مرغ دمی ۶۰ درصد ۲۷۲ هت
همبرگر ۵عددب تحسین ۳۰ درصد گوشت ۴۲هت
همبرگر دمی گوشت ۳۰ درصد ۵عددی ۹۵هت
همبرگر مرغ هلندی ۵عددی ۴۶هت
کباب لقمه ۱۲عددی شام شام  ۸۵هت

رب گوجه ۸۰۰ گرمی یک و یک ۵۵ هت
رب گوجه مشکوه ۸۰۰ گرمی۵۵ هت

سس کیمبال ساده ۳۲۵گرمی ۱۱۰ هزارتومان
دکوس کوچک عقاب  ۳۵ هت
کنسرو لوبیا چیتی ۴۰۰ گرمی مشکو  ۲۹ هزار تومان
کنسرو نخود فرنگی مشکو ۳۸۰ گرمی ۳۸ هزار تومان
کنسرو بادمجان ۳۰ تا ۳۲ هت
آب لیمو شیشه ۲۸ تا ۳۰
آب میوه  ۱ لیتری ۵۸ تا ۷۶هت
آب معدنی بزرگ ۱۰ هت
آب معدنی کوچک ۶ هت
آب آب‌شیرین کن هر ۲۰ لیتری ۵هت
نوشابه کوچک ۱۲ هت
نوشابه خانواده ۱و نیم لیتری ۳۰ هت

شیر پاکتی ۳۵ هت
شیر تازه بطری رامک کم چرب ۳۴ هت
شیر پگاه پر چرب ۳۳ هت
ماست محلی ۵۰۰ گرمی ۲۸ هت
ماست بزرگ سون کاله ۱.۸۰۰ گرمی ۱۱۴ هت .
ماست دامداران ۱.۷۵۰ گرمی ۶۳ هت
پنیر سفید روزانه ۲۱۰ گرم ۳۵ هت
پنیر خامه ای صبا ۳۵۰ گرمی ۵۶ هت
پنیر لبنه  رامک ۳۰۰ گرم ۵۴ هت
پنیر کیلویی فله صباح ۸۴ هت
دوغ ۱.۵لیتری عالیس ۴۰ هت
ماالشعیر  یک لیتری ۳۰ تا ۳۵ هت

نان سنگک هر عدد ریگی ۳هت
نان سنگک کیلویی ۵۵۰۰ تومان
نان لواش گرد و زنبوری هرعدد۴۵۰
نان ساندویچی بسته ۵عددی۲۰هت
نان تست ساده بسته ای ۴۵هت
نان تست جو بسته ای ۵۰ هت
نان تست هفت غله  ۶۰ هت
نان لبنانی ۴عددی ۲۰ هت
نان محلی گپک بسته ۳عددی ۳۸هت
کلوچه داخل فر مهوه ای ۱۱۰ تا ۱۳۰
تفتون داخل فر  ۱۱۰ تا ۱۴۰
پخت هر من کلوچه خانگی  ۸۵۰ تا ۹۰۰ هت
پخت هرمن گپک خانگی ۷۵۰ تا ۸۰۰ هت

عدس دانه درشت ک ۸۰ تا ۹۰ هت
عدس دانه ریز ک ۹۰ تا ۱۰۰ هت
ماش (ماسک) ک ۹۰ تا ۹۵هت
لوبیا چیتی ک ۷۸تا۱۱۰هت
لوبیا قرمز ک ۸۰تا ۹۰ هت
لوبیا چشم بلبلی  ریز ک ۹۵ تا ۱۱۴ هت
نخود ک  از ۷۵ تا تا ۸۵  و ۱۰۰ هت
باقالی ک  ۱۰۰تا ۱۳۵هت
لپه آذری ک ۷۵ تا۸۵ هت
دال قرمز ک ۶۵ تا ۸۵
ماکارونی شکل دار ۵۰۰ گرمی ۲۲هت
ماکارونی ۵۰۰ گرمی سمیرا ۱۹هت
ماکارونی ۷۰۰ گرمی سمیرا  ۲۷ هت
رشته فرنگی ورمیشل ۵۰۰ گرمی ۲۲هت

چای باروتی گلابی ۴۵۴گرمی ۱۵۰ تا ۱۷۰هت
چای شمشیری  ۲۹۰ هت/ چای شهرزاد از ۲۸۰ تا ۲۹۰هت
قند بسته ای ۴۰۰ گرمی ۳۲ هت
کارتن قند ۵ک طبیعت ۳۰۵هت
شکر بسته یک کیلویی ۴۹۵۰۰ تومان
شکر فله هر ک ۴۷۵۰۰ تومان
نمک تابان ۱۳ هت

موز خارجی  ک ۸۵ هت /موز ایرانی   هت
گیلاس تکدانه ۱۱۰ تا ۱۳۰ هت
شلیل  ۱۰۰ هت
زردآلو ۸۰ تا ۱۲۰ هت
خربزه(جانا) ک ۳۰ تا ۳۵ هت
انگور سبز ۷۰ هت
انگور یاقوتی قرمز ۹۰ تا ۱۱۰ هت
لیمو ترش  ک ۵۰ تا ۶۵ هت
پیاز سفید ک ۱۵ تا۲۳ هت
گوجه ک ۱۴ تا ۲۰هت
سیب زمینی ۱۷ تا ۲۰ هت
هویج ک هت
بادمجان ک ۱۵ تا ۲۰ هت
هندوانه ۱۰ تا ۱۵ هت
خیارسبز ک ۱۶تا ۲۵هت
کلم برگ ک ۲۰ هت
کلم قمری ۳۵ تا
پیاز سیر ک ۱۸۰ تا ۲هت
سبزی خوردن مخلوط ک ۳۰هت

روغن مایع ۸۰۰گرمی تینا ۶۹ هت تو
روغن مایع فامیلا ۸۱۰ گرمی ۶۰هت
روغن نباتی ۵کیلویی ساعی ۳۲۰ هت
روغن نباتی ۱۶کیلویی ساعی و نازگل  ۹۹۰  هت

دستمال کاغذی خانواده ۱۰ عددی گلریز  تومان
دستمال کاغذی تینو  خانواده بسته ۸ عددی ۲۹۹ هت
پوشک بچه مولفیکس ۶
دستمال توالت بسته ۲عددی ۲۵هت
شامپو پرژک سیر ۴۵۰ گرمی ۴۳ هت
شامپو حنا صحت ۳۰۰ گرمی ۲۷ هت
شامپو گلرنگ ۴۰۰ گرمی ۴۹ هت 
شامپو شبنم خانواده  یک لیتری ۴۴ هت
پودر رختشویی ماشین ل ۵۰۰ گرمی سافتلن ۲۶ هت
پودر  م ل ۵۰۰ گرمی اکتیو دستی  ۱۹۵۰۰ تومان
پودر رختشویی گلرنگ ماشینی ۵۰۰ گرمی ۲۷۵۰۰
مایع لباسشویی سافتلن ۳لیتری ۱۷۸هت
مایع لباسشویی اکتیو ۲.۵ ل ۸۱ هت
سفید کننده گلرنگ ۴ل ۵۴ هت
سفید کننده اکتیو ۱ ل ۱۷۵۰۰ تومان
مایع دستشویی اوه ۲.۵ ل ۱۱۶ هت
مایع دستشویی اکتیو ۴۵۰ گرمی ۴۴ هت
مایع ظرفشویی خاکستر کوچک  ۱لیتری ۴۹۵۰۰ تومان
مایع ظرفشویی اکتیو  ۷۵۰ م گ ۳۷ هت
نرخ دلار و درهم و سکه مربوط به یک روز قبل از ۱۵ تیر ۱۴۰۳ می باشد
هر دلار ۶۱۵۵۰تومان/  هر درهم ۱۶۸۲۰/  سکه جدید ۴۲۸۵۰۰۰۰

سایت ستاره اوز/ فرهاد ابراهیم پور ( محمودا

 

قیمت اقلام و مایحتاج مردم در فروردین ۱۴۰۴

*قیمت اقلام غذایی و مایحتاج عمومی مردم در شهر اوزاسفند۱۴۰۴*

سایت ستاره اوز دو دهه است که قیمت و آمار مایحتاج مردم در شهر اوز را منتشر می کند تا بینندگان و خوانندگان خود  بتوانند با وضعیت قیمت ها آشنا شوند. طی این ۲۰ سال تمام اقلام افزایش یافته است بعضی از اقلام صد برابر بر قیمت آنها اضافه شده است در صورتی که درآمدها انچنان رشدی نداشته است و سفره مردم کم بضاعت و فقیر روزبه‌روز کوچکتر شده است  .قیاس نسبت به گذشته باید نسبت به درآمدهای آن‌زمان و اکنون انجام گیرد همچنان که مخارج نیز باید بر این اساس رصد شود .
تهیه این گزارش طی چهار روز بوده و از مغازه و فروشگاه‌های مختلف شهر اوز قیمت گرفته شده است. برخی نرخ ها یکسان نیستند که یا کیفیت آن اجناس متفاوت بوده یا عده ای نرخ های متفاوت داده اند که سعی شده حدود آن قیمت ها ذکر شود . قیمت تره بار از میدان تره بار اوز گرفته شده است و مبنا می باشد .

انجمن های خیریه و همشهریانی در داخل و خارج کشور کمک حال عده ای از همشهریان در اوز هستند این آمار و قیمت اجناس می تواند برای آنها هم موثر واقع شود .‌
از هزار تومان مختصر شده (هت).   و کیلو گرم مختصر شده (ک)
این قیمت ها که ملاحظه می کنید  اقلام و مایحتاج عمومی مردم در شهر اوز است .اقلام زیاد دیگری هم هست که اینجا نیاورده ام که تعداد آنها کم نیست، بلکه آن احتیاجات اساسی نام برده شده است .بعضی اقلام آنقدر گران هستند که در سبد خانوارهای متوسط و کم درآمد قرار نمی گیرند و بندرت به سمت آن می روند مانند انواع پسته و گردو و اجیل و شکلات که سر به فلک کشیده است.  
قیمت ها در فروردین ۱۴۰۴
گوشت گوسفندی کیلویی ۷۳۰ هزار تومان
گوشت کهره بز کیلویی ۷۳۰ هزار تومان
گوشت گاو بدون استخوان
جگر با شش و دل قلوه گوسفندی کیلویی ۷۰۰ هت
گوشت چرخی گاو
کله پاچه  و سیرابی گوسفند پاک کرده ۴۵۰ هت
گوشت بوقلمون ران و سینه کیلویی
کتف و بال و گردن بوقلمون ک
مرغ تازه  کیلویی ۱۰۶ هت/دل مرغ ۴۰۰ گرم ۵۵ هت/جگر مرغ بسته۴۰۰  گرمی  ۳۰ هت /سنگدان مرغ ۴۰۰  گرم ۲۵ هت
قارچ هر کیلو از  ۹۰تا ۱۵۰ هت
ماهی شیر کوچک کیلو  ۲۴۰   / ماهی شعری۳۶۰/ مارماهی ۲۰۰ هت
تن ماهی آویلا ۱۸۰ گرمی ۸۴هت
تن ماهی شباب ۸۵ هت
تن ماهی شیرآوران ۵۰ هت
تن ماهی فامیلا ۱۸۰ گرمی ۸۷۵۰۰
تخم مرغ شانه ۳۰ عددی ۱۲۰ هت

برنج  خارجی گونی ۱۰ کیلویی  طبیعت ۶۸۰ هت
برنج  پلو ۱۰ ک ۶۰۰ هت
برنج ۱۰ ک سبوس هندی ۶۵۰  هت
برنج ۱۰ ک خوشه طلایی ۶۵۰  هت
برنج ۱۰ ک ایرانی هاشمی ۱۲۵۰ هت
برنج ۱۰ ک  ایرانی دوره شهری ۹۰۰هت

سوسیس کیمبال  ۴۰ درصد مرغ  ۶۹ هزار  تومان
سوسیس کوکتل مرغ ۵۵درصد ۵۰۰ گرم  ۱۲۳ هزار تومان
/ سوسیس مرغ دمس  ۵۵ درصد ۹۰ هزار تومان
هات داگ ۶۰ درصد گوشت دمس ۱۴۰ هت
قیمت خهر طبق آخرین روز بررسی از. ک ۳۰۰ هزارتومان تا ۱۵۰۰ هزار تومان بود
پاک کردن خهر هر ک ۱۰۰ هت
همبرگر ۵عددی

رب گوجه ۸۰۰ گرمی  رعنا ۶۹۹۰۰ تومان
رب گوجه فامیلا  ۸۰۰ گرمی ۸۷  هت
رب گوجه آدرینا ۴۵ هت
سس گوجه مهران ۴۰۰ گرمی هت
سس کیمبال ساده ۳۲۵گرمی  تومان
سس مایونز ۶۰۰ گرمی فامیلا  ۱۰۵ هت
دکوس کوچک   هت
کنسرو لوبیا چیتی ۴۰۰ گرمی مهرام ۷۰ هت
کنسول لوبیا چیتی طبیعت ۴۰۰ گرمی ۵۱۵۰۰ تومان
کنسرو نخود فرنگی ۳۸۰ گرم رعنا  تومان
کنسرو بادمجان بهروز ۳۸۰ گرم  تومان
آب لیمو شیشه ۳۲۰ گرم کوچک یک و یک تومان
آب میوه سن ایچ ۱ لیتری  تومان
آب معدنی بزرگ  هت
آب معدنی کوچک  هت
آب آب‌شیرین کن هر ۲۰ لیتری هت
نوشابه کوچک  هت
نوشابه خانواده ۱و نیم لیتری  هت

شیر پاکتی ۱ لیتری روزانه ۴۵۹۰۰هت
شیر پاکتی ۱۰۵ لیتری پگاه ۷۲۷۵۰ هت
شیر تازه بطری ۹۵۰ گ کم چرب میهن ۴۱۸۰۰هت
شیر پرچرب ۹۵۰ گ میهن ۳۹ هت
ماست بزرگ سون کاله ۴۵۰ گرمی ۴۳۵۰۰  .
ماست محلی شیراز ۹۰۰گرمی   ۷۹ هت
پنیر سفید ۳۰۰ گرمی رامک ۴۵ هت
پنیر سفید ۴۰۰ گرمی صباح ۴۸ هت
پنیر ۴۰۰ گرمی اما ۷۳ هت
پنیر سفید روزانه ۵۲۰ گرم  هت 
دوغ ۱.۵لیتری عالیس  ۴۵ هت
دوغ ۱.۵ لیتری زیارت پگاه ۴۱ ها

ماالشعیر جوجو بزرگ  هت
ماالشعیر عالیس  هت
دلستر لیمو  تومان

نان سنگک ماشینی  هر کیلو ۶۸۰۰  تومان
نان لواش گرد و زنبوری هرعدد۸۱۳تومان
نان ساندویچی بسته ۵عددیهت
نان محلی گپک بسته ۳عددی ۴۷تا ۵۰ هت
کلوچه تنوری اوز ۱۶۸ تا ۱۹۰هت
تفتون محلی تنوری ۱۶۰تا ۱۹۰هت

عدس دانه درشت ک ۱۳۰تا ۱۶۰هت
عدس دانه ریز ک ۱۳۰تا ۱۶۵هت
ماش (ماسک) ک۱۳۰ تا ۱۶۵ هت
لوبیا چیتی ک ۱۶۰تا ۲۵۰هت
لوبیا قرمز ک ۱۶۰ تا  ۱۷۰هت
لوبیا چشم بلبلی ۱۳۰ک تا. ۱۷۰هت
نخود ک  ۱۳۰  تا۱۵۰ هت
باقالی۱۹۰ ک   تا ۲۳۰ هت
لپه آذری ۱۴۰ک تا۱۷۰ هت
دال قرمز ک تا
ماکارونی ۵۰۰ گرمی مانا ۲۸ هت
رشته فرنگی ورمیشل ۵۰۰ گرمی ۲۸ هت
لیمو خشک عمانی ک ۲۰۰ تا ۲۵۰ هت
چای باروتی گلابی ۴۵۴گرمی هت
چای شمشیری  پاکتی ۴۳۰هت/ چای شهرزاد ۴۳۰ هت
قند کیلویی ۶۵ هت
شکر کیلویی ۵۵ هت
نمک هوگان پاکت یک ک ۱۰ هت

موز خارجی هندی ک۱۶۵ هت /موز ایرانی چابهار ۷۰ هت
سیب زرد و سرخ ک ۶۰ تا ۱۰۰هت
نارنگی ک  تا  هت
پرتقال ک۷۰ تا  ۱۰۰ هت
ملون تازه ک ۶۰ هت
هندوانه بندر ک ۱۶ تا ۲۰ هت
کیوی ک تا  هت
لیمو ترش خاکی ک هت
پیاز سفید ک۲۰ تا ۳۰  هت
گوجه ک ۱۸ تا ۳۰ هت
سیب زمینی ۴۵ ۲تا ۵۵ هت
هویج ک ۳۰تا  ۳۵ هت
بادمجان ک ۳۵  تا ۴۵ هت
بامیه ک
خیارسبز ک۲۰ تا۳۰  هت
گل کلم ک ۴۰
کلم برگ ک ۲۵ هت
کلم گوشتی قمری ۴۵ هت
کاهو ک  هت
فلفل سبز تند ک ۵۰ هت
فلفل سبز دلمه ای ک ۴۰ تا ۵۰ هت
پیاز سیر ک ۳۵۰ تا ۳۸۰ هت
سبزی خوردن مخلوط ک ۴۰  هت
مربای به ۳۰۰ گرم امیال ۴۲هت
مربای آلبالو ۳۰۰ گرمی فامیلا ۶۲هت
مربای هویج شانا ۸۴۰ گرمی ۱۰۰ ها

روغن مایع لیتری آویلا ۸۵ هت
روغن مایع ۸۱۰گرمی ساعی ۸۵  تومان
روغن پنج ک ساعی ۴۰۰هت
روغن پنج کیلویی لادن ۴۲۰ هت
روغن مایع فامیلا ۸۱۰ گرمی هت
روغن نباتی ۵کیلویی ساعی هت
روغن نباتی ۵کیلویی آویلا هت
روغن نباتی ۱۶کیلویی ۸۲۵ ها

دستمال کاغذی تنوع خانواده ۲۵۰ برگ دولا  تومان
دستمال کاغذی جعبه ای سافتلن ۱۰۰ برگ دولا تومان
شامپو گلرنگ  ۴۰۰ گرمی ۵۸۲۱۰ تومان
شامپو اکتیو ۴۰۰ گرمی۷۲۷۰۰ تومان
شامپو بزرگ ۹۰۰ گرمی گلرنگ ۸۷هت
شامپو سدر صحت ۳۰۰ گرمی تومان
پودر رختشویی ماشین ل ۵۰۰ گرمی سافتلن تومان
پودر ر م ل ۵۰۰ گرمی اکتیو تومان
مایع ظرفشویی ۱لیتری خاکستر ۹۱۹۰۰ تومان
مایع ظرفشویی پریل آبی ۱لیتری  ۶۳۹۵۰ تومان
مایع ظرفشویی اوه ۲لیتری ۱۴۷هت 
مایع لباسشویی جنرال ۱لیتری ۷۶۶۴۰ تومان
مایع لباسشویی سافتلن ۲لیتری ۱۳۷۹۰۰ تومان
مایع لباسشویی اکتیو ۲.۵ لیتری ۲۰۹۹۰۰ تومان
پوشک بچه سایز ۵سی عددی مرسی ۳۱۱۹۰۰ تومان
پوشک بچه مولینکس ۳۰۶۹۰۰ تومان 
شربت ویمتو خارجی ۲۷۰ هت
هر دلار   ۱۰۳ هزار و هر  درهم  ۲۸ هزار
نسبت قیمت ها در ابتدای فروردین ۱۴۰۳ تا ۱۸ فروردین ۱۴۰۴ نشان می دهد همه اقلام غذایی و مایحتاج ضروری مردم گرانتر شده است و با این روند سبد غذایی و مایحتاج اکثر خانواده ها کوچک و کوچکتر شده است .
قشر بازنشسته با حقوق مشخص، کارمندان و کارگران و حقوق بگیران ثابت، چه دولتی چه غیر دولتی مجبورند هر سال میزان خرید خود را کم و کمتر کنند تا بتوانند بزحمت به زندگی ادامه دهند
با گران شدن برنج و گوشت و مواد پروتیینی  ماه به ما ه از تعداد آدم هایی که برنج و مواد گوشتی می خوردند کم می شود و بر خرید نان اضافه شده است، بعضی از  میوه ها به دانه ای بالغ بر ده هزار تومان رسیده است
اینها جدا از تامین هزینه بهداشت و درمان است. در این لیست هیچ نامی از قیمت پوشاک و کیف و کفش و هزینه مدارس بچه ها و ایاب و ذهاب و هزینه های آب و برق و گاز و اجاره خانه و تلفن و اینترنت و  ده ها چیز دیگر نیاوردم.
  بسیاری از مردم زحمتکش با حقوق ثابت حتی توان خرید بسیاری از آنها که در لیست بالا از آن ذکری رفت  به نحو مطلوب ندارند. بسیاری از اقشار متوسط به خط فقر سقوط کرده اند و بسیاری نیز به خط فقر مطلق . در حال حاضر هر خانواده چهار نفره که کمتر از ۱۵ میلیون حقوق بگیرد  در خط فقر مطلق قرار می گیرد .
این شرایط اگر همچنان و با این روند افسار گسیخته ادامه یابد به بحران فراگیر منجر خواهد شد . یکی از عوامل مهم وجود فساد است که متاسفانه نهادینه شده است . بسیاری از ناهنجاریها ی اجتماعی، روانی از فقر سرچشمه می گیرد . اراده ای قوی می باید تا به بهبود شرایط معیشتی مردم منجر شود  فرقی نمی کند کدام جناح در حاکمیت است چه اصلاح طلب چه اصول گرا چه استاندار و فرماندار بومی باشد چه غیر خودی تا اراده لازم برای اجرای عدالت اقتصادی نباشد تا با فساد و الیگارشی مالی و سرمایه داران حریص و رانت خواران مبارزه جدی نشود در بر همین پاشنه خواهد چرخید. مردم محرم هیچ گناهی ندارند این شرایط همگانی است و درد مشترک است .با شعار و حرف مشکل حل نمی شود، که به عمل کار برآید .
دو صد گفته چون نیم کردار نیست
یا حق
سایت ستاره اوز/ فرهاد ابراهیم پور ( محمودا)

برای مقایسه اکنون 26 مهرماه 1404 با با فروردین امسال و  سنوات 1402 و 1403 و این 7 ماه گذشته متوجه سیر صعودی قیمت ها خواهید شد